2002年からヨガを始め、体の不調から解放される。
出産にはヨガの呼吸がとても役立ち、子育て真っ最中も、ヨガに助けられる。
体調不良で困っている方に「ヨガの気持ちよさを感じてもらいたい」と思い大阪市内の2つのスタジオで教えている。
その他、プライベートレッスンやデイサービスセンターでのボランティアなどを行う。

• 2013年　全米ヨガアライアンス200を取得
• キッズヨガティーチャーズトレーニング修了
• シニアヨガティーチャーズトレーニング修了
• 乳がんリハビリヨガ　ティーチャーズトレーニンズ修了
• 産後ヨガ　ティーチャーズトレーニング修了
• アロマアドバイザー認定を取得